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	会员谈小姐：瑜珈当初给我的印象是可以瘦身，但当我亲身体验了一个月下来，改变了我当初的想法。它调节了我的身心，缓解一天下来的工作压力和身体的紧张感。每日的练习也让原本紧张的四肢拉身拉伸、舒展。而且认真正确做好每天练习，也帮助了身体排毒，脸色也比以前好多了。所以我会将瑜珈延续下去，使它成为每天生活的一部分。

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