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会员庄小姐：          没练习瑜珈前，我便秘比较严重，自从练习了瑜珈后，现在很有规律了，睡眠也有所改善。还有我读高三的女儿，平时学习很紧张，人比较胖。今年暑假坚持来练习了一段时间的高温瑜珈，身体紧实了很多，她也很喜欢上瑜珈课，瑜珈对我们家的收获的确非常大。

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