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| |  | | | |  | 青椒口蘑沙拉 材料:绿、红、黄青椒各一个,去籽切粗丝,橄榄油两大匙,醋2大匙,番茄酱2大匙,香菜叶切碎2大匙,芹菜叶切碎1大匙,新鲜口蘑切片,熟青豆1杯,葡萄干1/2杯,洋葱切丝1/2杯(可不加),盐和黑胡椒粉少许。 做法:1.将新鲜口蘑和青椒用少许橄榄油中火快炒1分钟,还未熟软前,取出备用。2.准备一个能装全部材料的大碗,先调沙拉酱:将橄榄油、醋、番茄酱、香菜叶、芹菜叶和蜂蜜、洋葱丝、盐和胡椒粉全部和匀后,放入已炒过的口蘑和青椒,拌匀即可。*可以先预做这道沙拉,如晚上吃,中午可以预做好冷藏。*口蘑和青椒可以用烤得来代替快炒。*也可以拌入面条或夹面包吃。 | |
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