根据韦达典籍的解释，每个生物的心中都有两个灵魂——超灵和个体灵魂。超灵是至尊人格首神的扩展，坐在个体灵魂的旁边，见证着个体灵魂的活动。超灵给个体灵魂自由行动的机会，又见证着他的一切活动。
瑜伽经中介绍的八部瑜伽，就是要让瑜伽师能冥想处在他心中的超灵，因为这个形象是神秘瑜伽冥想的最吉祥的目标。超灵温雅、体格匀称、令人愉悦。他长着四条美丽的长臂、迷人的美颈和英俊的额头。他嘴角流露出纯真的微笑，耳戴闪烁的鲨鱼状耳饰。他肤如黑色雨云，穿着金黄丝服。他的胸膛是幸运女神的居所，有施瑞瓦特萨标志。他手持海螺、飞轮、大头棒和莲花，戴着用森林中的鲜花穿成的花环。他那一双闪亮的莲花足上戴着足铃。他还戴着考斯图巴宝石和光灿的王冠。他的腰上束着金腰带，手臂上戴手镯、臂镯。超灵所有美丽的特征，尤其是他仁慈的辟视，俘获了每一个人的心。瑜伽师应该把注意力从感官对象上收回，严肃、深沉而且自我控制。他应该运用他的智慧把注意力集中于超灵的超然形象。